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股関節痛には・・・

新年早々、股関節痛です(笑)

症状としては腰痛から始まり、股関節痛にまで至りました・・・

整体の先生がなるなんんて、と思うかもしれませんが同じ人間ですからなるんです。

ではなぜ股関節が痛くなるのかと言いますと、
①股関節を使い過ぎた(運動や仕事で)
②股関節を使わなすぎ(運動不足)

二手のタイプに分かれます。

①の原因は言うまでもなく、筋肉に必要以上の負荷が掛かり、筋肉痛や炎症を起こしてる
②の原因は座ったままや立った状態が続き股関節を動かしてなかった事による血流不良によるコリ

みなさんはどのタイプでしょうか?

私のは言うまでもなく①です。
そんな身体の不調の原因が知りたい方は当院まで

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